橄榄油醋汁什锦蔬菜沙拉

- 编辑:admin -

橄榄油醋汁什锦蔬菜沙拉

  又要吃好又要吃饱,但还要热量少,那这款橄榄油醋汁什锦蔬菜沙拉就是最好的选择了。做法很简单,一招制胜的法宝就是调配油醋汁。油和醋的比例一般是3:1,也可以2:1,还可以根据自己的口味加一些别的调味。

  4、油醋汁;准备个带盖的小瓶子。把橄榄油和红酒醋倒入,加一点盐,再加黑胡椒粉,盖上盖子用力摇匀。再加一大勺蜂蜜,再次摇匀即成

  做好的沙拉可以放冰箱冷藏20分钟,但不要时间太久,最好是现拌现吃比较好。醋的选择还可以是苹果醋,寿司醋等总之要用甜醋。可千万别用老陈醋哦!